Điểm qua các món xốt. Từ bữa sáng đến bữa tối và ngay cả món tráng miệng, chúng tôi có 8 ý tưởng mới để thêm bơ vào bữa ăn hàng ngày của bạn một cách thật dễ dàng.

các món ăn kết hợp với bơ

1. Bơ Sandwich Cá Ngừ

Thay vì dùng sốt mayonnaise, hãy sử dụng bơ đã nghiền cho món sandwich cá ngừ. Hãy thử kết hợp này để tạo ra hai miếng sandwich cá ngừ không mayonnaise:

+ Cho 1/2 bơ nghiền

+ 1 cá ngừ

+ 1 muỗng canh mù tạt,

+ Một chút muối và tiêu.

Đặt một muỗng hỗn hợp cá ngừ của bạn giữa 2 miếng bánh bơ với một lát phô mai, rau bina và cà chua thái lát. Cho vào trong chảo nướng cho đến khi pho mát tan, lật một lần và thưởng thức.

2. Nước Sốt Bơ Cho Các Món Rau Chiên(Khoai Tây Chiên)

Bất cứ loại rau chiên(nướng) nào cũng trở nên ngon miệng hơn khi bạn dùng kèm với xốt. Trong quá trình tạo ra nước xốt, kết hợp:

+ 1 quả bơ chín

+ 1/2 tách sữa chua

+ 1/2 chén dầu ôliu

+ 3 muốn nước em cam(chanh)

+ 1 muỗng cà phê muối

+ 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu và lá rau mùi.

Bạn muốn biến nó thành một món salad ? Thêm một nửa chén dầu cùng với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt như kem.

Mẹo: Các loại rau như những khoai lang này thì luộc trong khoảng 25 phút ở 218 độ C, xắt nhỏ với dầu ô liu và một rắc muối. Hoàn thành bằng cách nướng(chiên) trong 2 phút.

3. Rau Trộn Dưa Leo Với Bơ

Xén rau xanh trong salad tiếp theo của bạn và thay thế chúng với các loại khác nhau kết hợp cùng bơ chín. Món Sà lách này được làm từ:

+ 1 quả bơ chín

+ 1 trái dưa chuột Anh

+ 1 gam cà chua nhỏ

+ 1/3 củ hành đỏ vắt bớt nước khi ngâm trong hỗ hợp giấm(nước chanh, dầu ô liu, muối và hạt tiêu).

4. Trứng Nướng Trong Bơ

Tăng gấp đôi lượng axit omega trong bữa ăn sáng vơi món trứng nướng bơ. Đập một quả trứng vào mỗi nửa quả bơ, rắc phó mát phô mai, muối và tiêu trên mặt và nướng trong 15 phút ở 218 độ c.

5. Món Bánh Quy Chocolate Với Bơ

Các loại bánh mềm và bánh quy hôn hợp này chỉ có một vài thành phần – và không không sử dụng bột mì:

+ 1 trái bơ đã nghiền

+ 1/2 chén bột cacao

+ 1/2 chén đường

+ 1 quả trứng

+ 1/2 muỗng cà phê baking soda(bột nở)

+ 1 / 2 chén mảnh chocolate.

Kết hợp tất cả mọi thứ và đặt vào một tấm nướng lót. Nướng trong 8 đến 10 phút ở 175 độ c.

Mẹo: Những chiếc bánh này sẽ không lan ra trong lò nướng, do đó, hãy làm phẳng bằng muỗng trước khi nướng.

6. Bơ Khai Vị

Làm món khai vị tự chế biến với hương vị hấp dẫn bằng cách thêm quả bơ chín. Hãy thử hỗn hợp này gồm:

+ 1 ít đậu gà

+ 1 muỗng tỏi

+ 1 muỗng cà phê muối

+ 1/2 muỗng cà phê tiêu

+ 1/4 chén dầu ôliu.

Trộn đều sẽ có một món khai vị tuyệt ngon.

Nhiều người đọc:

cách làm món kim chi tuyệt ngon

làm nước sốt nhữ tương ăn kèm salad

7. Sinh Tố Bơ

Nước sinh tố bơ buổi sáng của bạn sẽ trở nên tươi hơn (và bổ dưỡng hơn) bằng cách thêm vào nửa quả bơ. Sự kết hợp này là một cách rất ngon để bắt đầu ngày:

+ 1 chén rau bina

+ 1/2 quả chuối

+ 1/2 trái bơ

+ 1/2 chén dứa đông lạnh và ít nước dừa để làm mềm, khoảng 1/2 chén.

Xay nhiễn kèm theo đá bạn sẽ có một ly sinh tố bơ ngon tuyệt

8. Sốt Bơ Cổ Điển

Tự làm nước sốt tại nhà để tăng hương vị bằng cách thêm bơ. Trong hỗn hợp gồm:

+ 1/2 chén rau thơm (đóng gói chặt)

+ 1/2 trái bơ

+ 1/2 chén dầu ô liu

+ 3 muỗng canh hạt thông

+ Nước ép của 1 quả chanh

+ 1/2 muỗng cà phê muối

+ 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu

+ 1/3 tách pho mát parmesan thái nhỏ.

Phục vụ trên mì ống với cà chua mới cắt.

Mẹo: Nếu không có hạt thông, bạn có thể thay thế bằng quả óc chó

Leave a Reply

4 Comments on "8 Cách Dễ Dàng Để Thêm Bơ Vào Bữa Ăn Của Bạn"

avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
trackback

[…] 8 Cách Dễ Dàng Để Thêm Bơ Vào Bữa Ăn Của Bạn […]

trackback

[…] 8 Cách Dễ Dàng Để Thêm Bơ Vào Bữa Ăn […]

trackback

[…] 8 Cách Dễ Dàng Để Thêm Bơ Vào Bữa Ăn […]

wpDiscuz